Sommertræning april-september

Husk tilmelding
 

Træningerne bliver slået op på facebook, og det er her, du tilmelder dig. Hvis du IKKE er på facebook, bedes du sende en sms til den instruktør, der er ansvarlig for din træning. Dette er:

Børnetræning: Jacqueline, Lea og Julie

Fitness/begynder: Helle og Lars

Turkørsel/tekniktræning for øvede: Frank


Træningen mandag deles op på flg. måde:

Kl. 17.30 – 18.25   Børn, begynder og fitnesstræning (to hold)

Kl. 18.30 – ca. 20.00   Teknik og turrul for øvede

Kl. 18.30 – ca. 20.00   Speedtræning på banen (ikke alle mandage, Lars melder ud fra gang til gang)

Første mandagstræning vil der være fælles start for alle kl 17.30-18.30. Vi mødes ved Multibanen ved universitetet (parkering ved svømmehallen)


Træning onsdag

Onsdag er der ikke instruktør på, men vi kører som regel med en "ugens høvding" som har meldt ind med en tur. Vi opretter to begivenheder, en for øvede som gerne vil køre langt, og en for let øvede som ikke vil køre helt så langt.

Hvis det ikke regner, bliver første onsdag den 6. april og vi mødes ved Multibanen ved universitetet.

Odense Rulleskøjteklub | Prins Valdemarsvej 14 | 5000 Odense C | 40 48 31 33